乳腺增生的治疗方法

1、中医治疗。中医按照辨证论治的基本原理，结合乳腺增生患者发病的不同特点，采用系统性、个性化、具体病情具体用药，有针对性治疗。

2、药物治疗。药物治疗多半是针对病情不是很严重的患者，通过服药治疗，消除其炎症疾病，可取得较好的治疗效果。但对于部分患者病情较为严重，或是私自停药治疗的患者来说，其治疗效果不大，为此要根据自己的情况来选择适合自己的治疗方法。

3、手术治疗。手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，令人难以接受。但是，对于乳腺增生比较严重的患者，一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。

乳腺增生护理方法

坚持乳房按摩：有效的按摩是乳腺增生护理方法的一种，女性朋友们可以在晚上睡觉前，把毛巾在热水中浸泡下，把热毛巾敷在乳房上，只要3～5分钟就可以了。之后再进行按摩，把双手互相搓热，手心变热后再对乳房周围进行按摩。

保持和谐夫妻生活：夫妻生活中，房事方面要注意节制，同时要注意房事的卫生，这对于促进乳房的血液循环，保持女性内分泌的协调，同时刺激女性孕激素的分泌，对乳房有一定的保护作用。

保持低脂、高纤维的良好饮食习惯：粗粮、豆制品、鱼类、海带、酸奶等对乳腺有益，可以多吃，饮食习惯比较好以清淡为主。

进食足量的蛋白质：蛋白质可维持激素代谢，有利于乳腺组织康复。肉、鱼、禽类、蛋、乳品、玉米、大豆等含有丰富的蛋白质，女性可以多吃。

睡觉规律：规律睡眠是乳腺增生的保健很重要的一项，不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。