粉红女金：两个小妙招，缓解乳腺结节疼痛

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乳腺增生有些疼又不敢去医院怎么办？乳腺结节疼痛的话，可通过以下两种方式来进行缓解：第一 热敷；用热毛巾或者暖水袋热敷乳房，可以用我们的手腕内侧来试温度，以防止乳房被烫伤。第二 按压穴位；如果是情绪激动后引起的乳房胀痛，可按压角孙穴 太冲穴，手法为 以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。在此强调一下，疼痛是乳房发出的危险信号，它在提示你要注意乳腺健康了。刚才和大家分享的两种方法，只能缓解疼痛的作用，如果想要消结还是需要专业治疗调理。

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