早期的乳腺增生多表现为乳房有肿块并伴有乳房疼痛，通常在月经前会加重，随着月经结束而逐渐减轻。有很多女性认为这是经期的生理症状而忽略，因此错过了对于早期的乳腺增生介入治疗的最佳时机。有些是单侧的乳腺增生，临床上也常患者为双侧乳腺增生。

而最受女性关注的问题，自然是乳腺增生到底严不严重。

乳腺增生后的生理影响

乳腺增生的乳房肿痛常随着月经周期而变化，在月经来临之前出现明显的乳房疼痛，会随着月经周期的结束而逐渐消失，同时精神会出现烦燥不安，腰部酸痛，手脚冰凉，如果长期不治，少数的患者会发生癌变的可能。

乳腺增生后的精神影响

患有乳腺增生的患者情绪会受到一定影响，会经常多变，紧张、易怒、烦躁等，免疫能力会下降，经常感到疲劳不堪，乳房病灶部位会因为情绪的改变而加重疼痛。

乳腺增生后的癌变风险

乳腺增生患者应当随时警惕癌变的风险，虽然临床上仅有一小部分乳腺增生患者会发生癌变，但乳腺癌与乳腺增生却存在着一定关联，所以患有乳腺增生的患者要及早的治疗。

综上所述，患有乳腺增生的患者要及早进行治疗，不仅可以提高生活质量，也可以减少癌变的风险，特别是双侧乳腺增生的患者，更要重视起来，目前临床上治疗乳腺增生的方法也相对成熟，配合治疗并注意自身的情绪把控，可以使乳腺增生缓解或消退，恢复正常。

保持良好的生活习惯

生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。乳腺增生并不是很难治，所以大家在患病后对此病一定要重视，采用正确的方法进行治疗，对此女性患者朋友们要特别的重视才行，并注意多休息，不要有太重的思想负担，以免对病情造成影响。