有人说，堵奶那就通呗，然后斥巨资办个套餐请通乳师，一顿揉搓，就怕揉出问题哦！

　　黄金万两不如胸前二两啊！有问题咱们找医生！

　　堵奶一旦没有得到正确的处理，极其容易发展为乳腺炎，红、肿、热、痛，发烧都找来，这时候如果问：得了乳腺炎是一种怎样的体验？

　　回答大概是：胸前已经不是宝宝的粮仓了，是两枚着火的炸弹，火辣辣的痛！！　　

　　其实，哺乳期乳腺炎的发病过程经历三个过程，即：乳汁淤积→无细菌感染的乳腺炎→有细菌感染的乳腺炎，出现局部脓肿。而这三个阶段的演变也提醒我们医务工作人员和患者一定要抓住前两个环节，减少侵入性操作，及时逆转病程，使乳母尽早康复。

　　“导致哺乳期乳腺炎发生的原因有哪些？”

　　哺乳期乳腺炎的发生原因共有三个大方面：乳头原因、乳汁淤积和乳母抵抗力下降。一般来说，当三个原因同时存在，炎症才会存在，如果只有其中一个原因，很难形成乳腺炎。

　　乳头原因

　　■ 乳头内陷或因手术及外伤导致解剖异常

　　乳头内陷这里主要指先天性凹陷，如青春期乳透凹陷没有进行治疗；外伤主要见于乳头或乳晕部位的肿瘤，手术过后瘢痕牵拉或瘢痕挤压导致乳管受到压迫而不通畅。

　　■ 乳头破损

　　主要见于母亲对衣服、食物、洗涤剂过敏，导致皮肤局部湿疹。

　　■ 长时间含乳

　　婴儿长时间含乳，特别是含乳入睡，会引起婴儿口腔内的细菌逆行。

　　■ 吸奶器的不当使用

　　主要见于使用时机不当，吸奶器的负压可以使乳头水肿，乳管变细。

　　那么如何使用吸奶器？

　　首先要待泌乳反射出现后再用吸奶器，而不是想用就用。其次使用吸奶器要轻柔，如果乳头有破损，在痊愈之前建议不要使用吸奶器。

　　■ 婴儿含接姿势不当

　　吃奶虽然是本能，但是也需要正确的指导。不正确的含接姿势会增加乳头破损的机会，也会使排乳不畅。

　　■ 乳头白斑及乳管堵塞

　　可见于局部炎症，但更多见于乳管出口不是笔直的，有一小段乳管匍匐于乳头表皮之下。如果这层覆盖的表皮不能及时去除，那么整支乳管或乳腺都会被乳汁淤积。

　　乳汁淤积

　　■ 泌乳过多

　　可能与个人体质和进食催乳食物有关。

　　还有一个方面就是过度强调喂奶后排空乳汁。排空乳汁会给大脑传递乳汁不足的信号，这个信号会促使垂体分泌较多泌乳素，反过来促使乳汁过多，导致乳母疲于排乳，稍有延后就会形成乳汁淤积。我们这里并不是说要排空乳汁，而是把乳房排得松软，没有肿块，希望产乳和吃奶形成有益平衡。

　　■ 外力压迫乳房

　　包括睡姿、过紧的内衣、坐车安全带、外力挤压。

　　有中国特色的“外力挤压”就是“开奶”，初衷是好的，通过按摩这样的物理方式疏通乳管，但是目前许多开奶人员没有专业知识，大力地挤压乳房肿块，而这样大力地按摩产生的疼痛会使乳母的乳管痉挛，乳汁更加难以排出；而且会使乳汁外溢，外溢到组织后，增加脓肿机会。

    “如何预防哺乳期乳腺炎？”

　　勿使乳房过于充盈

　　学会正确的含接姿势

　　按需哺乳，间隔时间不应超过3小时

　　学会手法排乳

　　恰当地使用吸奶器

　　休息、增加喂哺频率、外敷

　　注意手及哺喂用具卫生

　　最后，扎心一问……

　　你经历过乳腺炎吗？