乳房胀痛与月经周期有关

疼痛与月经周期有一定关系，月经周期前5-7天症状较明显，月经周期来潮后胀痛缓解或消失，到下次月经周期来潮又会出现同样的变化。情绪的变化也会影响疼痛的程度，生气、忧虑时会加重，心情时症状会减轻。

乳腺增生严重的，疼痛就没有规律了，不管经前还是经后，都会发生持续性疼痛，影响工作和生活。肿块一般在一侧或两侧乳房，大小不等、软硬不一、界限不太清楚，表面似乎有小颗粒，手指按压时会感到疼痛。

经期乳房胀痛会是乳腺增生吗？

来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这是正常的生理现象。但是来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重，就要考虑是乳腺增生，这时就要正规的医院请专业医生通过对乳房进行触诊，来确定病症。

大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经周期前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。

从症状来诊断乳腺增生

乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经周期紊乱等全身症状。

经期乳房胀痛不能忽视

有些经期乳房胀痛属于正常现象，但也不能忽视对这种疼痛的关注。乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳腺增生缓解或消退。