一、在此病的手术以后要对饮食有一定的注意，不要吃或者是少吃一些辣的有刺激的东西，特别是在医治的当中，一定要听从医生的嘱咐。

二、不可以长时间的使有一些里边有激素的一些化妆品，不吃一些里边有激素的一些滋补的东西，不要用激素的一些药来医治此病。

三、此病在手术以后要有劳有逸，不可以很是劳累，要参加一些合适的体育方面的活动，使自己本身的免疫的功能得到加强。

四、此病在手术后要有一个好的性的生活，不可以冷淡，要使人休里的乳腺的组织有一个好的调节。

五、要让自己有一个好的心情，情绪波动不要太厉害，也不能有长时间的精神上边的抑郁，特别是在月经快要来的时候更是要注意。

乳腺纤维瘤出现的病因

1、人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

2、内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

3、情绪等精神因素的影响：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

手术是治疗疾病最快的方法，但是这样的情况对于身体的伤害也不小，因此，在手术后要有一个好的护理，这样才会让病从我们的身体里出去，让我们的身体恢复到之前的状态。