第一，内分泌失调是乳腺增生比较常见的原因，女性内分泌失调是导致乳腺增生的主要原因，内分泌失调会刺激到乳腺，容易导致乳腺增生的发病人体内黄体素分泌减少，雌性激素相对增多时，容易导致乳腺增生的发病，而且内分泌失调会诱发严重的并发症，如果出现内分泌失调的情况最好尽早调理，可以采取中药进行调理，能够取得比较好的治疗效果。

第二，精神因素是乳腺增生常见的诱发原因之一，现在人们面对的生活压力比较大，精神压力过大，始终引起内分泌失调，有可能会导致乳腺增生的发病，精神抑郁也会导致乳腺增生的发病，平时应该要调整好心态，应该要保持愉快的心情来面对生活，及时调节不良的情绪，不良情绪也会影响到人体的健康，并且也会影响到乳房的正常发育。

第三，乳腺增生或是不良生活习惯造成的，女性高龄不育或不良的生活习惯容易导致乳腺增生，平时应该要养成良好的卫生习惯，尽量选择舒适宽松的内衣，不要穿太紧的内衣，否则会影响到乳腺的正常发育，容易导致乳腺疾病的发病，尽量选择棉质透气性好一些的内衣，可以有效防治乳腺增生的发病。

乳腺增生患者需要采取合适的治疗措施，并且女性朋友平时应该要做好预防乳腺增生的措施，需要调整好心态，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，乳腺增生很可能是女性不良生活习惯引起的，女性朋友要做好乳房清洁工作，并且要养成良好的卫生习惯，平时要控制激素的摄入量，不能吃太多激素类的食物。

以上我们大家对乳腺增生的发病原因有哪些？有了全面的了解，乳腺增生主要与内分泌失调及精神因素有密切关系，乳腺增生的发病也与环境因素有密切的关系，乳腺增生会给人体造成严重的危害，一定要及时的治疗。